小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参


小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

去年偶然间发现「福乐钙多多」举办第一届长高高比赛,分成2-6岁的幼童组和7岁以上的儿童组两组来竞赛,第一波活动很简单,先拍下纪录宝贝参赛前的身高照片后,上网填写报名表并告知宝贝当时的身高即完成报名程序,只要报名参加,就有机会可以抽到篮球、跳绳、身高尺等趣味好礼,第二波活动则是在两个月回报长高幅度,参加比赛者,只要在两个月后拍下宝贝参赛后的照片并回报身高时,还有10个名额能抽一个月份的钙多多牛奶,而各组的亚军,也可以得到3个月份的钙多多牛奶,然而其中最~最~最~让人垂涎不已的,当然就是长高高冠军奖品-「一年份」的钙多多牛奶!

如此有益孩子成长且奖项丰富澎湃的比赛,身为「希望孩子长得像大树一样高」的爸妈,当然要立马报名参加比赛啊!

在多管齐下及每天2杯「福乐钙多多」的营养补充帮助,豆爸发现豆宝身高长高不少后,福乐的相关奶製品如一番鲜、自然零系列……都成了我们的爱用品,尤其是「福乐钙多多」这支大功臣,更是理所当然成了我家冰箱的必备商品!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

今年7月,在BabyHome网站得知福乐要举办第二届的钙多多长高比赛,身为福乐产品的爱用者,当然要继续报名来共襄盛举!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

有了去年参赛的经验,豆妈知道要让小孩长高的诀窍着重在:「充足睡眠、充足运动、充足营养」三大关键。

在「充足睡眠」方面,为了让豆宝的身体分泌足量生长激素,从参加第一届钙多多长高高比赛开始,我们就严格执行晚上8点半就寝的要求,实施这阵子下来,豆宝的生理时钟已经养成早睡的习惯了!

而在「充足运动」这一项,我们大概一个多月就会参加一次3~5公里的亲子健行活动,让豆宝在假日时也能充份运动;而且每天除了幼儿园安排的固定运动时间,在幼儿园放学后,晚上豆爸还会带豆宝去进行1个多小时的体能活动,除了让豆宝释放无穷的精力,让晚上更好入睡外,更重要的是在充足运动后,正是钙质吸收及营养补充的最佳时机,所以这个时候,立刻递上一瓶「福乐钙多多」!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

马上补充能量、水份及满满的营养,真是一举数得!因此别人带小孩出门运动是带着水或运动饮料,而我们家带小孩出门运动是带着「福乐钙多多」呢!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

至于「充足营养」方面,最好每天都要让宝贝们均衡摄取「六大类食物」,不过在豆宝上幼儿园,豆妈也重新回到职场后,身兼职业妇女与家庭主妇双重角色,要像之前专心带豆宝,费心为他构思三餐内容成了不可能的任务……所以我为豆宝补充「长高高营养素」的时机,就是着重在早餐的菜单规划!

为了避免担误上班上课时间,我和豆宝在前一週就拟好下一週的补钙早餐菜单,也给大家参考:

星期一 牛奶起司小餐包2个、苹果片4片、芝蔴粉钙多多一杯

星期二 鲔鱼寿司捲一份、杏仁小鱼乾2小包、原味钙多多一杯

星期三 芝麻包子1个、芭乐片4片、杏仁粉钙多多一杯

星期四 紫米小饭糰1个、葡萄8~10颗、豆浆钙多多一杯

星期五 起司玉米蛋小餐包2个、芭乐片4片、芝蔴粉钙多多一杯

星期六 小笼包2个、苹果片4片、钙多多香菇蒸蛋一碗

星期日 小鱼乾绿花椰菜鹹稀饭1碗、红龙果半颗、亚蔴仁粉钙多多一杯

虽然豆妈没时间亲自下厨,不过还是可以帮豆宝选择好的食品来补充营养,像在身高成长具重要影响且能补充蛋白质及钙质等营养素的牛奶这一项,我的第一选择当然就是「福乐钙多多」啰!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

为什幺在市面上琳琅满目、品牌众多的牛奶产品选项中,我会在选择这幺重要的补充「长高高营养素」时,独独选中,并且如此信任「福乐钙多多」呢?

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

主要是与一般牛奶相比,「福乐钙多多」的成份含有珍贵的「牛奶钙」,及协助吸收钙质吸收的维生素D3、镁、锌…等重要成份,营养素不但丰富多样,而且全面照顾到各年龄层的需求,真的是非常用心的产品!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

为什幺「福乐钙多多」要强调採用「牛奶钙」呢?这是因为来自天然牛乳的「牛奶钙」,与一般常添加在食品中的碳酸钙相比,钙质的吸收率更高且更安全。而「维生素D3」,可以帮助骨骼生长发育,更可以协助身体吸收珍贵「牛奶钙」中的钙质供身体运用呢!至于「镁」,可以强化骨骼组织的硬度与韧性,帮助身体形成骨骼、维持正常的肌肉功能、调节体温,并且能协助身体更有效率的吸收钙质。而「锌」这个元素,可以为身体合成生长激素,促进身体的生长发育和组织再生,是对生长发育旺盛期的婴儿、儿童和青少年很重要的营养素。

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

这些重要的「牛奶钙、维生素D3、镁、锌……」等「长高高」营养素,就在这瓶香浓好喝的「福乐钙多多」里,所以每喝一口「福乐钙多多」,就是在帮豆宝补充满满长高高所需营养,所以家里的冰箱当然要多準备几瓶「福乐钙多多」,以让豆宝想喝就随时有得喝啰!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

在钙质每日的建议摄取量,小孩子每天应该摄取800~1000毫克钙质,一般鲜奶每100毫升中,约含钙100毫克,而福乐钙多多每100毫升中,含钙则高达134毫克,豆宝每次大约喝240毫升钙多多,可摄取321毫克的钙,每天2份福乐钙多多就可摄取642毫克钙质,再加上其他饮食中的钙质就可达到每日建议量!

这阵子豆宝的早餐及睡前点心,或是假日外出活动、在家口渴时,几乎都是喝「福乐钙多多」来补充营养、能量及水份,这个份量每天都是相当于2~3份的福乐钙多多,也就是说他每天都可以达到建议量的642~964毫克钙质,为「长高高」储存了不少的「骨本」呢!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

在进行豆宝长高长计画的这两个月,我努力让他天天做到医生建议的「充足运动」、「充足睡眠」、「充足营养」,每天早上、晚上、运动完、口渴时,都让豆宝喝营养又健康的「福乐钙多多」,来储存骨本、并且补充发育所需营养,再加上适度晒太阳来帮助身体吸收钙质,参赛以来,看着豆宝从第一届长高高比赛前那个88公分小不点,长到第二届长高高比赛的102公分的阳光小宅男,

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

豆妈内心不只充满欢喜,更有着满满的感谢!再次感谢福乐举办长高高比赛这幺棒的活动,也感谢「福乐钙多多」提供香浓且优质的牛奶产品让豆宝补充营养,「福乐钙多多」,真的是好钙好吸收!钙出宝贝好体格的超优质产品!

小不点豆宝的灌蓝高手养成计画~第一、二届「福乐长高高比赛」参

上一篇:
下一篇: